Treeneriga treening aitab kiiremini areneda
Ronimisega võib vabalt iseseisvalt algust teha ning katse-eksituse meetodil tehnikat omandada. Aga kõik sujub palju lihtsamalt treeneri juhendamisel.
Bouldering pole tuumateadus, aga mõnede nippide ja nõksude teadmine muudab selle veelgi nauditavamaks.
Kursused
Hind: 30 € – lisandub sissepääs* ja vajadusel ronimissusside rent
Bouldering ABC kursus koosneb kolmest 1,5-tunnisest töötoast, mis tutvustavad boulderdamise põhitõdesid.
Bouldering ABC on mõeldud eelkõige boulderdamisega alustajatele, kuid ka neile, kellel on alaga tegelemises paus sisse jäänud. See on suurepärane võimalus läbi rohke praktika ronimise põhitõdedega tutvumiseks või olulisema meelde tuletamiseks. Väikese grupi (6-8 ronijat) eeliseks on personaalne lähenemine ning vahetu tagasiside ronimisele. Koolitusel osaledes leiad kindlasti ronimiskaaslasi edaspidisteks iseseisvateks treeninguteks.
Anna oma ronimistulevikule mõnus start ning enesekindlus omapäi ala edasi avastada.
Vaata meie Facebookist “ürituste” alt, millal järgmine kursus aset leiab.
Registreeri varakult, kohad täituvad kiiresti!
* Ühekordse pileti asemel on võimalik soetada 10 korra või kuupilet.
Hind: 45€ – lisandub sissepääs* ja vajadusel ronimissusside rent
Bouldering DEF on kolmest 1,5-tunnisest töötoast koosnev jätkukursus Bouldering ABC-le. Siin keskendutakse ronimistehnika ja liikumise tõhustamisele ning tutvustatakse süsteemse ronimistrenni ülesehitust ja harjutusvara.
Vaata meie Facebookist “ürituste” alt, millal järgmine kursus toimub.
Registreeri varakult, kohad täituvad kiiresti!
* Ühekordse pileti asemel on võimalik soetada 10 korra või kuupilet.
Bouldering ABC
Hind: 30 € – lisandub sissepääs* ja vajadusel ronimissusside rent
Bouldering ABC kursus koosneb kolmest 1,5-tunnisest töötoast, mis tutvustavad boulderdamise põhitõdesid.
Bouldering ABC on mõeldud eelkõige boulderdamisega alustajatele, kuid ka neile, kellel on alaga tegelemises paus sisse jäänud. See on suurepärane võimalus läbi rohke praktika ronimise põhitõdedega tutvumiseks või olulisema meelde tuletamiseks. Väikese grupi (6-8 ronijat) eeliseks on personaalne lähenemine ning vahetu tagasiside ronimisele. Koolitusel osaledes leiad kindlasti ronimiskaaslasi edaspidisteks iseseisvateks treeninguteks.
Anna oma ronimistulevikule mõnus start ning enesekindlus omapäi ala edasi avastada.
Vaata meie Facebookist “ürituste” alt, millal järgmine kursus aset leiab.
Registreeri varakult, kohad täituvad kiiresti!
* Ühekordse pileti asemel on võimalik soetada 10 korra või kuupilet.
Bouldering DEF
Hind: 45€ – lisandub sissepääs* ja vajadusel ronimissusside rent
Bouldering DEF on kolmest 1,5-tunnisest töötoast koosnev jätkukursus Bouldering ABC-le. Siin keskendutakse ronimistehnika ja liikumise tõhustamisele ning tutvustatakse süsteemse ronimistrenni ülesehitust ja harjutusvara.
Vaata meie Facebookist “ürituste” alt, millal järgmine kursus toimub.
Registreeri varakult, kohad täituvad kiiresti!
* Ühekordse pileti asemel on võimalik soetada 10 korra või kuupilet.
Kõige põnevam treening lastele
Lastele meeldib turnida ja seetõttu pakub ronimistreening neile täpselt seda, millest nad niikuinii unistavad.
Ronimissein on vertikaalne mänguväljak, mis lisaks füüsilisele treeningule arendab ka oskust probleeme lahendada.
Laste- ja noortetrennid
Meie juures korraldab laste- ja noortetrenne Ronimisakadeemia (5-10 aastased). Trennide ajad leiad meie kalendrist.
Koolivaheaja laagrite ja ronimispäevade kohta leiad infot Ronimisakadeemia Facebookist.
Hind: 65 € / kuu
Lisainfo: kuus.katlin@gmail.com
Telefon: +372 533 088 24
Kellele: 7-8 ja 7-10 aastased
Esimene trenn 6.9
Hind: 65 € / kuu
Lisainfo: Ronimisakadeemia FB
Telefon: +372 52 82 615
Ronimisakadeemia
Kellele: 7-8 ja 7-10 aastased
Esimene trenn 6.9
Hind: 65 € / kuu
Lisainfo: Ronimisakadeemia FB
Telefon: +372 52 82 615
Väikelaste ronimistrenn koos vanematega
Hind: 65 € / kuu
Lisainfo: kuus.katlin@gmail.com
Telefon: +372 533 088 24
Täiskasvanute trennid ja eratrennid
Täiskasvanute trennid
| Algajad | Edasijõudnud |
| Toimumisaeg: N 18:30-20:00 Juhendaja: Mari-Liis Aimla Grupi suurus: 8 Kuutasu: 25 € – hinnale lisandub sissepääs ja vajadusel sussirent. | Toimumisaeg: K 19:30-21:00 Juhendaja: Harli Aas Grupi suurus: 8 Kuutasu: 75 € Kuutasu sisaldab võimalust ronida trennivälisel ajal. |
Eratrennid
Toimumisaeg, juhendaja ja hind: kokkuleppel!
Tunned, et su ronimistase on jõudnud platoole ning pole ideid, kuidas edasi areneda? Eratrennid on mõeldud neile, kes soovivad kiiremini areneda paremaks ronijaks. Treeningute toimumisaeg ja sisu muudetakse vastavalt sihtgrupile ja soovidele. Sobib ronijatele, kes tahavad vahetut üks-ühele tagasisidet.
| Algajad | Edasijõudnud |
| Toimumisaeg: T 18:30-20:00 Juhendaja: Jaak Kukk Grupi suurus: 8 Kuutasu: 75 € Kuutasu sisaldab võimalust ronida trennivälisel ajal. | Toimumisaeg: K 19:30-21:00 Juhendaja: Harli Aas Grupi suurus: 8 Kuutasu: 75 € Kuutasu sisaldab võimalust ronida trennivälisel ajal. |
Toimumisaeg, juhendaja ja hind: kokkuleppel!
Tunned, et su ronimistase on jõudnud platoole ning pole ideid, kuidas edasi areneda? Eratrennid on mõeldud neile, kes soovivad kiiremini areneda paremaks ronijaks. Treeningute toimumisaeg ja sisu muudetakse vastavalt sihtgrupile ja soovidele. Sobib ronijatele, kes tahavad vahetut üks-ühele tagasisidet.